ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

福岡ランナーの聖地、大濠公園を走ってきました〜♪

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここ、福岡ランナーの聖地大濠公園へ〜
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女子高生が軽快に走っていました〜!
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裸足100km!で、共に100kmを走りぬいた、福岡県在住のMさんと〜!
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今日は共に、裸足ではありませんが!(笑)
Mさん、朝早くから、ご一緒頂きました、ありがとうございました!!

僕は12km。Mさんは25km^^;

凄く楽しかったです!
今日は、僕のこの後の予定で、あまり時間がありませんでしたが、また、今度、ゆっくりと旅(足袋)ラン、よろしくお願いします!(笑)

また、4月17日(日)かすみがうらマラソン、裸足の部でお会いできるのを楽しみにしています☆

少しではありますが、福岡国際マラソンのコースを走ることができました☆
僕が福岡国際マラソンを走ることは・・・

多分、無いと思います!(笑)

本気で目指せば、現在の出走条件の2時間40分を切れないことは無いと思います。
でも、そのためには代わりに、多くの犠牲も伴います。

特に僕の価値観の一つである”自由”を。

そこまでして、そこを目指すよりは、やはり、僕の価値観にあったところで、更に上を目指していきたいですからね!

と、言うことで、僕のメインはウルトラ〜超ウルトラになりそうです!

価値観と言えば・・・


昨日と今日でウェルシーマインドセミナーに、アシスタントとして入らせて頂いているのですが、その中で、自分の価値観(富や豊かさを手にするための9つの鍵)を見つけるワークがあります。

僕は何度もこのワークを行っていますが、必ず出てくるのが、

”自由”平和”愛”自然”

それに加え、

”努力”チャレンジ”行動”

などが出てきますが、昨日受講生の皆さんと一緒にワークをやってみたら、新たな価値観が・・・

それは・・・

”知識”

出してみて初めて気が付きましたが、確かに僕の中に、この”知識”という価値観は存在しています。
それも、かなりのウェイトで。

僕はもともと感覚人間なので、知識よりは感覚で何でも動いちゃうタイプの人間なんですが、今やっているように、人に伝えていくためには、感覚だけでは伝えていくことができません。

やはり、”知識”の部分も相当必要になってきます。

知識は本能(感覚)を補完するもの

ではありますが、知識無くして、アウトプットはできません。
そのためにも、やはり僕にとって”知識”は大事な価値観だったんですね!

ということで・・・

これからは、知的マラソンランナーを目指すことにします!(笑)

さ〜て、今日はウェルシーマインドセミナーの最終日!
全力でサポートをがんばります!

そして・・・

今日、東京マラソンを走られる皆さん、がんばってください!!
そして、思いっきり楽しんできて下さい!!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉

自分の価値観を再認識!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日、朝からご一緒頂いた裸足の戦友Mさんに感謝します☆

走れなくても大丈夫!簡単なワークだけで、夢も幸せも、
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3月19日(土)10時30分〜14時00分:沖縄県糸満市西崎運動公園(募集開始)
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