ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

最高のプレゼントを頂きました!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここまで〜
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月に1度のヨーガ(健康)体操〜☆
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一応、ヨーガの講師として呼んで頂いていますが、半分近くが人生論?心理学?のお話に(笑)

今日は「幸せとは?」をテーマにお話をさせて頂きました☆

ところで、皆さんにとっての、幸せとは何ですか〜?

「走っていればそれで幸せ!」

はい・・・完全にランバ◯です!(笑)

毎回、楽しみにして参加してくれる方がいてくれるだけで、ホント幸せです☆

行きがランなら、帰りもラン〜

ギリギリセーフで雨宿り〜!
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天気が怪しくなってきた所に、コンビニがあったので、避難をしたら、その瞬間、土砂降りに・・・
このコンビニを逃したら、次のコンビニまで4km近く無かったので、このタイミングで避難しておいて良かったです!

雨が止んだあとは・・・


お天道様からの素敵なプレゼント〜♪
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そして、自宅にもこんな素敵なプレゼントが〜♪
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藤井塾長&美香さん、本当にありがとうございます!
大切に使わせて頂きます☆☆

しーさ〜!(笑)
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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
ヨーガ体操を楽しんで頂きました☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
お二人の心遣いに感謝します☆

 

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