はいさ〜ぃ！池野です！
今日は豊崎ランニングコースでハーフのペース走〜！
がんばるぞ〜
がんばるぞ〜
設定ペースは各自に任せて〜
ただ、できるだけ後半あげるイメージで走りましょ〜！
って、ことで☆
結果、あまりにもの暑さ（特に湿度？）に全員が途中でストップ。
僕も走りきりはしましたが、後半で少し垂れちゃいました〜^^;
前日、2時間30分しか、寝ていないので！
って、ことにしておいて下さい！（笑）
任務終了後は、
そのまま、海にどぼ〜ん！
観光客は高いお金払って来ていますが、僕たちは自分の足だから、タダ！（笑）
その後は・・・
近くのランチビュッフェへ〜！
Tさんも合流！
集合写真撮り忘れました〜^^;
でも、食べたものの写真は撮りました！（笑）
まずは、果物から〜
もっと、種類があればな〜
って、贅沢かな？？^^;
そして・・・
山盛りサラダ〜！
2回戦目！（笑）
普段、お昼ごはんを食べないので、これでお腹がいっぱい〜
でも・・・
折角のビュッフェなので、このあともがんばっておきました！（笑）
勿論？もう、夜は食べられません〜
暑くてきつかったですが、楽しい練習＆ランチになりました☆
昨日も・・・
2部練終了後の・・・
夜の集い〜
ヤバすぎるメンバーが集ってくれて、ヤバすぎる濃いお話！
T先生のピアノ演奏も最高！！
音の共鳴。心の共鳴。魂の共鳴！
何かが動き出しますね！！
解散時間は夜中の3時前・・・
がんばりました〜（笑）
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
昨日も今日も任務全う！？（笑）そんな自分をホメてあげたいと思います☆
充実している毎日に感謝します☆
