ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

僕はラン、妻は自転車で那覇まで往復〜

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は那覇市内までの往復移動ジョグ〜!
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前で自転車を漕いでいるのは・・・
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うちの妻です!(笑)

うちは車が無いので、基本、僕がランで妻が自転車です。

でも、流石に那覇市内まで行くときは、バスかタクシー、レンタカーを使っての移動でした・・・

が・・・

初めて自転車で〜!

妻、がんばりました!(笑)

がんばったご褒美は・・・
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金壷さんで、ガッツリと〜!
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あ・・・

でも、こっちがメインではなく、

メインはこっち〜!
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今月からブラウンシュガーさんを借りての週1(月曜日)ベジ中華バイキングをスタートしますが、それの足りない食材の買い出しに〜!

ほぼ、糸満やネットでも揃えることができましたが、一部揃えられないものがあったので・・・


おかげで、妻ともゆっくりデートができたし、足りない食材も無事に買うことができました!

金壷さんのご飯も美味しく〜🎵

ついつい食べすぎてしまって・・・

帰りのランがきつかったで〜す!(笑)

今日も移動ランだけで26km。

季節も良くなってきたし、時々妻とこうして、ラン&自転車で遠出?するのも良いかもしれません^^

まずは、6日からお店をスタートするので、その準備をがんばんないと〜!!

でも・・・

明日&あさっては沖サバコースを家族で1周して来ま〜す!

あ・・・

勿論、ラン&自転車ではなく・・・

レンタカーで〜!(笑)

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
那覇までの買い出しも勿論ランで!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
妻とこうしてゆっくりデートができたことに感謝します☆

 

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