ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

3日連続ランを封印しましたが・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜
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サンダル〜
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ウォーキングだったので・・・

身体が温まらず、裸足になれませんでした〜^^;

今日で、3日連続のウォーキング。。

そろそろ、本気で走りたくなってきました!(笑)

海開きまであと10日〜

そろそろ、夏到来かな〜?って思ったら、結構まだ寒い日が続きそうです。。

今日もどんより曇り空〜
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途中パラパラ降ってきた雨が、結構冷たかったです^^;

今日は・・・


1日セミナーで、これから帰宅。
帰ったら、1週間借りたレンタカーを返してきま〜す!

レンタカーショップから、自宅まで6km弱。

走れば30分。歩いたら1時間。

走るな。って言われているけど・・・

もう3日我慢したし、軽く走っちゃおうかな〜?^^;

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
今日も我慢をしてウォーキング!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日もたくさんの学び!そんな1日に感謝します☆

 

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