ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

恩納村でファスティング合宿〜🎵

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は、恩納村〜

片道5kmほど走って、真栄田岬へ〜

サンダル〜

妻から、

「朝から良いお天気だね〜」

って、LINEがありましたが・・・

太陽は一旦出たものの・・・

最後は土砂降り〜

狭い沖縄ですが、ちょっと離れているだけで、全然違いますね!

今日は・・・


フェスティング合宿の2日目、最終日〜🎵

これが終わったら、妻の職場でのお泊まり会に家族で参加させて頂きま〜す☆
2日続けてのお泊り〜

明日が僕の◯◯回目の誕生日。
毎年誕生日は、ロングランをしていますが、今年は難しいかな〜?^^;

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
今日も朝から元気よく☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
思うように走る時間が確保できないくらい、毎日が充実していることに感謝します☆

 

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