はいさ〜ぃ！池野です！
今日は・・・
走り始めて、少ししたら明るくなって来て〜
サンダル〜♪
大分日が昇るのが早くなりました！
うちから丁度3km先の大度浜海岸〜
ここで折り返しての、6kmほどの緩ジョグ〜
ギックリ腰の後は・・・
右肩甲骨に痛みが〜＞＜
今朝、トイレに入っているタイミングで、ピキッ！って・・・
息するだけで痛いです。。
早く良くなりますように〜！^^;
今日は、我が家で初めての・・・
ランチ会〜♪
10名の方にお集まりを頂き・・・
最高にハッピーな時間を過ごさせて頂きました〜♪
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
とにかく無理はせず！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日、集まって頂いた、最高の仲間に感謝します☆
