はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足☆
ぶら下がったり・・・
背筋鍛えたり〜！
大阪行っている間、出来ていなかったので、かなり久しぶりの感じです。
ひょっとしたら・・・
明日、筋肉痛になっているかもしれません！^^;
それにしても・・・
この日差しは・・・
半端ないです！
そして、沖縄特有の、ベタベタ＆ジメジメ・・・
トレーニングするには、ハードな季節になってきました・・・
でも・・・
これがまた、気持ちよかったりもします！（笑）
この時期を乗り越えれば、秋以降が俄然、楽になりますからね！
今日は１０００m✕３本のインターバル走〜
そして、レストは後ろ走り〜
ベンチに座っていた女性が、不思議そうな顔で、毎回僕のことをチラ見していました！（笑）
ペースは中々上がらず・・・
それでも、まずまずの走りは出来たかな・・・？
今日はこれから、東京から初来沖中のクライアントさんと密会？です☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
太陽とベタベタ＆ジメジメに負けず！（笑）そんな自分をホメてあげたいと思います☆
わざわざ僕に会いに沖縄まで来て頂いているHさんに感謝します☆
