ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

今週いっぱいは走りたい気持ちを抑えて・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

行きはここまで〜
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ここまで、自宅から丁度3km〜

ここから、セミナー会場まで、車で乗せていってもらいました〜🎵

T島さんご夫婦、ありがとうございました!

セミナーはこんな感じ〜
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言霊と◯◯の力はやっぱ、凄いです!!

これ、僕が沖サバで400km走れた秘訣です!(笑)

僕は、実力だと思いたいんですが、周りがそう言うんで、多分まちがいありません!(爆)

ま、冗談はさておき・・・

これだけ、情報が取りにいける世の中でも、本物の情報って中々伝わらないんだな〜

と・・・

つくづく・・・

多くの情報に惑わされるのではなく、もっともっと、正しい情報を掴んで、そして、きちんと自分自身のフィルターを通して、体感しなければいけませんね!

本当はセミナー会場までの往復を走りたかったですが・・・

帰りも同じところで降ろしてもらって・・・


3kmほどをゆっくり帰宅ジョグ〜
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往復、6kmほど!

まだ、体調は本調子ではありませんが、膝の痛みなども殆ど感じなくなってきました。
今週いっぱいゆっくりして、また、来週から、じわじわと上げていきたいと思います!

NAGOURAマラソンが中止になっちゃいましたが・・・

とりあえず、来年2月のおきなわマラソンを裸足&サンダルでサブスリーできるところまでは、しっかりと持っていきたいと思います!!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
今日も走りたい気持ちをがまん!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
送って頂いたT島さんご夫婦&素敵なセミナーを開催して頂いたS本さんとそのサポーターの方に感謝します☆

 

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