はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足〜
台風並みの強い風〜
海も少し荒れ気味で・・・
土砂降りの中、がんばって走ってきました〜！
何をがんばったか・・・？
風で雨が当たるのが痛かったので、痛みに耐えるのをがんばりました〜！（笑）
走った距離は11km程です。。
今月は700km走るぞ〜！
って、意気込んでいたんですが・・・
中々まとまった時間が取れず、今月は今の所1日、10km行かないくらいのペース・・・
できるだけ距離は踏んでいきたいですが、今は仕事面でも、転換期でもあるので、うまく両立をしながら、11月の沖サバに向けて備えていきたいと思います！
でも・・・
今年はサブスリーも返り咲きしたいし、ウルトラも走りたいし・・・
今日は雨の中の玄米味噌作り教室〜🎵
今日は妻のサポート無しでしたが、参加者の皆さんに、支えてもらいながら、今日の楽しい回を開催することができました☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
雨＆風の中、がんばりました！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日、雨の中ご参加頂いた皆さんに感謝します☆
