ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

海開きしても・・・^^;

はいさ〜ぃ!池野です!

今日は、先に少し仕事を片付けて・・・

明るくなってからの・・・

サンダル〜

8kmほど先の具志頭、ホロホロの森〜

プチトレイル〜?


森の中を抜けると・・・



ビーチ〜

アーシング〜♪

去年もでしたが、今年も4月に入っても、気温が低いです。。
海開きしても、流石にこの気温じゃ、海の中に入る勇気がありません・・・

が・・・

明日は、北部に合宿〜!

夜中に一人、ビーチで泳ごうかな〜?
って、思っていますが・・・

自殺行為かな??

足、浸けるくらいだけにしておこうかな〜?(笑)

今日は18kmほどを気持ちよく走ることができました〜♪

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
ゆっくりと時間をかけながら!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
自然の中、気持ちの良いランが出来たことに感謝します☆

 

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