ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

丹後ウルトラマラソンまであと5日〜!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はこれから、ヨーガのお勉強〜!
15km先の会場まで、走って行ってきま〜す☆

今年も、この日が近づいてきました〜!

3年連続、3年目の丹後ウルトラマラソン〜!
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案内も届きました☆
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最初走った時は、60km〜70kmの激坂に泣きました・・・
本当に苦しかったです。

↓この坂・・・
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でも、今は、この坂を走るのがめちゃくちゃ楽しみです!!

記録も、

1回目:9時間59分40秒
2回目:9時間26分13秒

と来ているので、今年は・・・


サブ9〜!
と行きたいところですが、これは一応、来年の目標にしているので、今年は・・・

最低でも、9時間15分切りを目指したいと思います!!

細かい戦略などについては、また、近くなってから、記事にしたいと思います!

今回は18日〜21日の3泊4日の一人旅。
前回、ご一緒頂いたOさんは、仕事の都合で、急遽キャンセル・・・

少し寂しいですが、Oさんの分までがんばってきます!
ずっと一人だと、寂しいので、どなたか、僕を見かけたら、絡んでくださ〜い!(笑)

それでは、ヨーガのお勉強に行ってまいりま〜す☆

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉

朝からしっかりと学び、元気よく!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
また、今年も素晴らしい、そしてワクワクする大会を走れることに感謝します☆

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