はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足！
では、走らずに・・・
アーシングだけ＾＾
まだ、こんな感じで少し腫れているので、無理はせず＾＾；
アーシングをしながら、数分間瞑想をしてみたんですが、これ、かなり良いです！
大地からのエネルギーと、波の音で最高に癒されます！
最高に癒されたところで・・・
今日からの１泊２日の東京出張を楽しんできたいと思いま〜す☆
そうそう、丁度１０日前ですが、裸足で１００km！の翌日に、こんなイベントに参加してきました〜！
『菜食VS肉食』『裸足VSシューズ』
会場には総勢２００名近くの方たちが〜
うゎ〜、こんなニッチなテーマでこれだけの人を動員できるって、凄いですね！
それぞれの立場に講師が立ち、討論形式で会が進みます。
ちなみに、２００名近くいる中で菜食派は僕含めたったの数名・・・
肉食派の方が圧倒的に多かったです・・・
裸足とシューズに関しては若干、裸足派の方が多い感じだったので、裸足関係からの集客が多かったのかもしれませんね。
裸足系が流行ってきているとは言え、全体の割合としてはまだまだ、圧倒的に少数ですからね！
僕も最近、気持ちは完全に裸足派になりつつありますが、まだまだ、シューズに頼らなければ、自分のパフォーマンスを出せない、にわか裸足ランナーです・・・
そんなわけで、圧倒的に少ない、ある意味貴重な？『菜食の裸足派』として、楽しみにして聞かせて頂きました！
両方合わせて２時間程度と限られた時間の中だったので、多少の物足りなさはありましたが、それでも、それぞれで、参考になる考えを頂くことができました。
細かい内容について、ここでは端折りますが、僕としては、他人の意見や情報に翻弄されるのではなく、自分の軸をしっかりと持ち、その中で、色々と試行錯誤をしながら、取り入れていけば良いのかな？と感じです。
特に、食もシューズも、何かで補うというプラスの考えではなく、できるだけ削ぎ落としてシンプルに。
そうすることで、人間の持っている本能が呼び起こされるのではないかな？と思います。
そして僕は、自分の本能が示してくれた、
菜食、裸足、ウルトラ
この辺を、この先時間をかけながら、極めていきたいと思います！
ちなみに、菜食と肉食で、一致していた考えとして、
糖質（特に精製された砂糖や穀物）制限の考えがありました。
これに関しては・・・
また、明日のブログにでも記事にさせて頂きたいと思います☆
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
新たな学びのために東京へ！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
こうして、好きなことを学べることに感謝します☆
もっと楽に走りたい！
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