はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足☆
AT値インターバル走〜！
のつもりでしたが・・・
昨日は、仕事で１時間睡眠・・・
流石にAT値インターバル走をする元気がなかったので・・・
この辺で１０kmほどゆるジョグにしておきました〜
睡眠時間は削っても、走る時間は削りません！
そして、トレーニングから帰ってきたら・・・
やりました〜！
当選です！
俄然やる気が出てきました！
眠気吹っ飛びました！（笑）
ということで、仕事を半分片付けた後・・・
また、走ってきました〜（笑）
さ〜て、当選したからには、しっかりNAHAマラソンに向けて、身体を作っていきたいと思います！
足裏中心で！（笑）
NAHAマラソンのコースは、ハーフを過ぎた辺りから、結構路面が荒く、裸足にはタフなコースです。
でも・・・
気合で、サブスリー狙っちゃおうかな〜？
いやっ！自己ベスト更新、狙っちゃいます！(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
今年は、申し込み数が３４０００くらいだったので、ひょっとしたら、全員当選しているのかもしれませんね！
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
睡眠時間削っても、走る時間は削らず！（笑）そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今年は無事、NAHAマラソンに当選出来たことに感謝します☆
