緩急を付けた1200m✕5本のインターバル走に・・・? 2016-11-09 17:00:32 テーマ:つなぎ練習,マラソントレーニング Related posts: ブログは直りましたが、膝は・・・ ヴィーガンなブレックファースト〜♪ 裸足で走るのは危ない? コメントする « もう、きつすぎ〜>… 記事一覧 NAHAマラソンを… » 同じテーマの記事 全身、浄化〜!!(笑)11月09日 今年で最後にします!!11月09日 娘、8歳の誕生日〜♪11月09日 今年1番?の暑さの中を〜11月09日 明日走るあやはし海中ロードのレースペースで走ってみましたが・・・11月09日 全身、浄化〜!!(笑)11月09日