ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

僕達1000円でレンタル中〜(笑)

はいさ〜ぃ!池野です!

昨日の夕方、無事大阪から、愛する家族の待つ、沖縄に帰還しました〜!
普段は、空港から家まで走って帰ってくるのですが・・・

昨日は、早く家族に会いたくて・・・

文明の利器に頼っちゃいました〜(笑)

帰還後、一発目の今日は・・・

早朝から・・・
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A美ちゃんと〜
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Sさんも一緒の予定でしたが、この時はまだ、夢の中!(笑)

お疲れの時は、ゆっくりと休まないとですからね〜

僕は、走りながら疲れを抜くタイプですが!(爆)

時々ペースを上げたり、緩めたり・・・

速いペースの時に、あえて会話をしたり〜(笑)

サクッと、1時間ほどでしたが、良いトレーニングができました☆

明日は・・・


平和記念公園辺りまでを目指す、LSD〜

朝5時10分、西崎運動公園をスタートします!
朝から、鍛えたい方の参加、募集中〜🎵

僕達、1日1000円で、レンタル中〜!(笑)
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今日も素足が元気☆
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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
出張明けでも、しっかり早起き!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今日も一緒に走ってくれたA美ちゃんに感謝します☆

 

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