ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

短い距離を細かく刻んで^^

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜
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裸足☆
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梅雨の中休み。湿度も低くて、最高に気持ちが良い〜🎵
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少し寝坊をして、6時過ぎのスタートになってしまいましたが、子供たちが学校に行く前には切り上げて〜

2日連続、子供たちが寝てからの帰宅だったので、朝くらいはちゃんとお見送りしたいですからね〜

でも・・・


仕事で忙くて、寝顔しか見れないお父さんもいっぱいいるんですよね。。

そう考えると(考えなくても)本当に幸せです!

ま、その分、定期的に出張があるので、子供たちには時々寂しい思いをさせてしまっていますが。。

今日は、わずか6.5kmの中で、市郡代表メンバー、二人に遭遇〜

皆朝から、がんばっていますね!

僕も負けずにがんばるぞ〜!

と言いながら、目標レースが沖サバ(400km)なので、何をがんばれば良いのか・・・^^;

走り込みだけでは、走れる距離はありませんからね〜
未知の世界へのチャレンジ。今から楽しみです!

その前に、エントリーを忘れずに、済ませることですね!(笑)

朝ラン後、セッションのため、豊見城までの往復ラン〜

この後も夜遊び?があるので、なんだかんだで、ある程度の距離、刻めそうです^^

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
少し寝坊をしましたが、それでもしっかり走ってきました〜!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
最高のお天気の中、気持ちのよいトレーニングが出来たことに感謝します☆

 

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