ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

空腹状態で・・・(笑)

はいさ〜ぃ!池野です!

土曜日、大人の朝練〜!
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今日は、3人集まりました〜☆
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エアー足湯!(笑)
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途中、キッシーさんがペースを上げ・・・

空腹の岡田さんが、喜んでいました!(笑)

23日は朝4時から50km走〜!

そして、GWは・・・

いまから、ヤバイです!(笑)

そして昨日は・・・


エアーじゃなく・・・

リアル足湯〜!
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来沖中の父親と〜🎵

子どもたちには、来ることを内緒にしていたので、サプライズで〜

学校終わってからの時間だったので、束の間だったけど、久しぶりのおじいちゃんとの再会に大喜び〜🎵

次は、夏休みに二人で飛行機かな〜?^^

さ〜て、今日は前島由美先生の講演会!
食とミネラルの重要性について、しっかりと学んできま〜す🎵

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
今日も早起き!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
一緒に走ってくれた二人に感謝します☆

 

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