はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここで〜
裸足〜
昨日のなんぶトリムマラソンのダメージは・・・
全く無し〜！
ま、あの程度のペースですからね・・・^^;
ただ・・・
今朝も喉の違和感が残ったまま・・・
発汗も大分治まってきましたが、喉の違和感だけが中々・・・
無理をしても、仕方がないので、しばらくは緩めのトレーニングにしていくつもりです。。
トレーニングの後は・・
バスに揺られて〜
バスで走る国際通り☆
サンダル履くと痛いので・・・
靴履いちゃいました！^^;
目的地は・・・
映画館〜
子供たちとドラえもんを観る約束をしていましたが、今日、ようやく約束を果たすことが出来ました！
が・・・
席（13時10分〜）が満席・・・
15時30分〜の分も△マーク・・・
急いで券売機に並んで、購入すると・・・
まだ、13時10分の分が数席ほど空いていました〜！
全部、バラバラの席でしたが、子供たちがそれでも良い〜！と言ってくれたので、なんとか無事に^^;
三連休の最終日。お天気もいまいちだったので、皆考えることは一緒ですね！
息子とは何度も二人で映画を観に行ったり、出かけたりしていましたが、三人で映画を観に行ったのは、今回が初めて☆
家族で出かけることが多いですが、たまには、妻には留守番をしていてもらって、こうして、3人で出かけるのも良いものですね〜🎵
下記のバナーをクリック（応援）してくれると嬉しいです☆
☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
レースのダメージはゼロ！（傷と喉の違和感以外は・・・）そんな自分をホメてあげたいと思います☆
子供たちと、楽しい時間を過ごせたことに感謝します☆
