はいさ〜ぃ!池野です!
今日はここへ〜
久しぶりの大度海岸〜
足湯?していたら、魚たちが寄ってきました!
ドクターフィッシュではありません!(笑)
あまりにも気持ちが良かったので、ボ〜っと、していたら、日差しで目が焼けちゃいました・・・
今日は目がしょぼしょぼ・・・^^;
往復で18km程を気持ちよく走ることが出来ました☆
そして、自宅に戻ってきて、少し休んで&仕事をした後は・・・
ここへ〜!
瀬長島ウミカジテラス〜
目的はこれ〜?
今度は本当の足湯!(笑)
本当の目的は、来沖中のOさんと、プチ会議〜
追加で12km走り・・・
なんだかんだで、トータル30kmを走っていました〜!
あさってが、超久しぶりのレース、久志ロードレースなので、明日は軽めのトレーニングにしておきたいと思います☆
5kmのペース走くらいかな??
帰り際に写した、夕日〜
太陽が3段になって、写っていました〜
だんご3兄弟ならぬ、太陽3兄弟〜(笑)
この時間のランは、本当に癒やされます☆☆
☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
トータルで30km走りました!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
暑かったですが、気持ちの良いトレーニングが出来たことに感謝します☆