ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

3月と4月でハーフマラソンを3本走りま〜す!!

はいさ〜ぃ!池野です!

今日も真っ暗なうちから〜

サンダル〜

5kmちょっと先の・・・

南の駅やえせ〜

大きなガジュマルの木〜♪

ここで、折り返し〜

今日も、途中の1kmだけ、ペースを上げて〜!

3分40秒/km〜

これで、4日連続〜

1年連続まで、あと361日〜!(笑)

がんばります!(爆)

ただいま、新居でのガス工事中〜

ようやく、新しい生活がスタートできそうです!

でも、ちょっぴり、名残惜しい〜!(笑)

モデルルームでの生活〜

ガス工事が抜けている。という、プチハプンはありましたが・・・

おかげで、広いモデルルームでの生活ができたので良かったです☆

今日はこれから、子供たちのお迎え〜

そのあと、1時間後くらいに妻のお迎えですが、家に帰るのが面倒なので・・・

間でもうひとっ走りするつもりで〜す!!

今年は、おきなわマラソンにエントリーをしなかったので、2月に走るレースはありません。

次は、3月17日のいとまん平和トリムマラソン。

そして昨日、4月に開催されるレースに2本エントリ〜!!

エントリーしたのは・・・


4月7日のあやはし海中ロードレースと、
4月20日の古宇利島マジックアワーRUN in 今帰仁村〜!

3月と4月でハーフ3本走ります!!

まだ、5000mで19分を切れていない状態・・・

果たして、この状態で、どこまでペースを上げられるか?

う〜ん・・・

できたら、最低でもどれかの大会では1時間25分は切っておきたい所ですが、果たして・・・

来シーズンに繋げるためにも、がんばらないとですね!^^;

来シーズンは沖サバの完走もですが、最近ご無沙汰しちゃっている、サブスリーも出しておきたいので!

そのためにできることを、コツコツと!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
4日連続で1kmをスピードアップ〜!(笑)そんな自分をホメてあげたいと思います☆
今朝も気持ち良く走れたことに感謝します☆

 

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