はいさ〜ぃ！池野です！
今日はここへ〜！
って、真っ暗なのでどこだかわかりませんよね・・・^^;
西崎運動公園をスタートして、瀬長島の入口までをO田さんと〜！
今年初めての土曜日朝練〜！
K本さんも、朝のメッセージでは既読になっていましたが・・・
必殺！？二度寝をしてしまったみたいです！（笑）
競技場の外周を走るのもつまらないので、ちょっとそこまで、足を伸ばしてみました〜🎵
最後にパシャリ☆
足元〜
めちゃくちゃ寒かったので、長ズボンまで履いちゃいました〜^^;
群馬で氷点下の中走っていたときと同じ格好（その時はシューズを履いていました）です。。
でも、今日の沖縄は気温一桁（9度）風もそこそこで、雨も降っていたので、かなり寒かったです・・・＠＠
それでも、走り終えた段階では良い感じでポッカポカ〜🎵
走るって素晴らしい！！
自家発電装置です！（笑）
O田さん、寒い中を朝からありがとうございました！
来週は、3人で一緒に走りましょうね〜🎵
ダメダメだった身体の状態も・・・
これのおかげ？
か、大分良い状態になってきました〜！
木曜日から、酵素ジュースとデトックススープでプチファスティングをしているんですが、体重こそはまだ、1kg程度しか戻っていませんが、出るものが大分出てきて・・・
良い感じでデトックスが出来ているみたいです！
心なしか、走りの状態も良くなってきている感じです☆☆
この調子でまずは、来月のおきなわマラソンに向けて、少しずつでも上げていけるようにがんばります！！
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☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
寒さ＆雨にも負けず！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
一緒に走ってくれたO田さんに感謝します☆
