ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

今年もNAHAマラソンは抽選みたいですね〜

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜
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裸足☆
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芝生の上を走りたいですが、やっぱ、ハチさんが怖くて・・・^^;

今日のメニューはAT値インターバル走〜!

結果は・・・

こんな感じ〜
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今日は何だか身体が重く、いまいちペースが乗ってくれませんでした・・・

ま、この日差しの中ですし、去年のこの時期に比べたら確実に今年のほうが走れています。

直近の結果で一喜一憂するのではなく、長期的に見て、少しずつでも上げていければ良いですよね!

AT値インターバル走の後は、タバタプロトコル〜
がんばって、追い込みました!!

そう言えば今年も・・・


この時期が来ました〜!
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NAHAマラソンのエントリーが6月2日から始まっていますね!
今年も、去年同様・・・
抽選のようです・・・

去年はまさかの抽選落ち・・・

悔しかったので・・・

こんな格好で走りました!(笑)
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果たして、今年は・・・

とりあえず、只今エントリー完了〜!
まずは、2ヶ月後の抽選結果を待ちたいと思います!

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
ペースは上がりませんでしたが、去年に比べたら上がっています!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
とりあえず、忘れずにNAHAマラソンにエントリー出来たことに感謝します☆

 

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