ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

走る時は常に何かを感じながら・・・

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜
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昨日の時点では今日も、遊泳禁止になっていましたが、行ったら、みんな泳いでいました。
折角の休日だし、台風の影響も小さかったので、今日は開いたのかもしれませんね!

でも、僕は足だけで我慢しておきました!(笑)
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それでも、普段と比べると、少し荒れてはいますね!
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穏やかな海をのんびりと眺めているのも好きですが、こうした荒れた海を見るのも大好きです!

なんか、海に飲み込まれていくイメージをすると、心の中から何かが一緒に出てくるような感覚があるんですよね〜

それが何かはわかりませんが、何か自分の中に、決断力のようなものが生まれる感覚があります!

滝行なんかも、こんな感覚なんですかね〜?

トレーニングの後は、夕方まで、少し仕事を片付けて、その後は・・・

家族で公園へ〜
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気がつけば、子どもたちは裸足!
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流石僕の子供です!(笑)

ちなみに、僕は子どもたちに裸足を、全く強要はしていませんよ〜
ただ、背中を見せているだけです(爆)

うちの子だけでなく、公園などで遊んでいると、裸足になる子、結構いますよね〜
きっと、子どもたちは、本能的に、裸足のほうが良い(気持ちが良い)ことを知っているんでしょうね〜☆

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
日々、何かを感じながら走っています!そんな自分をホメてあげたいと思います☆
ちょっとした合間に、こうして子どもたちと遊べる環境があることに感謝します☆

 

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