ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!

ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などを公開中☆

50mを全力でダッシュ!?

はいさ〜ぃ!池野です!

今日はここで〜
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裸足〜!
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裸足の天敵!(笑)
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そろそろ、シロツメクサも咲いてきたし・・・
ミツバチちゃんにも、気をつけないと〜><

沖縄に来てから(裸足で走るようになってから)、2度も刺されているので〜^^;

かなり良くなってきましたが、まだ、追い込めるまで、喉が回復していないので、今日も・・・

ゆるジョグ〜

ちゅらさんビーチの3kmコースを2周ほどして・・・
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トータルで14kmほど〜

ちゅらさんビーチと言えば・・・


今週末26日に、こんなイベントが開催されま〜す!

ZENRYOKU50m

中学時代の同級生、Kが主宰のイベントです!
いや〜、個人でこんなイベント企画しちゃうなんて凄い!

僕は何も手伝っていませんが・・・^^;

走りにだけは行ってきま〜す!(笑)

目指せ50mで6秒台!

って、多分7秒台も無理です・・・

昔は6秒3で走ったことがあるくらい、短距離は速かったんですが、今は・・・

長距離でがんばりま〜す!(笑)

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☆今日の自分へのホメ&感謝の言葉
無理をせず、ゆるジョグ☆そんな自分をホメてあげたいと思います☆
とりあえず、ほぼ完治してくれたことに感謝します☆

 

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