はいさ〜ぃ！池野です！
うちから、10kmほどの所にある、平和記念公園〜！
サンダル〜
本当はここで、裸足になって、ゆっくりしたかったんですが、少し時間が無かったので・・・
このまま、ぐる〜っと、1周してから〜
湿度が高い〜！！
ここで、折り返しちゃうと、ハーフマラソンくらいの距離しか無いので・・・
最高到達点を過ぎて〜
八重瀬の駅で折り返し〜！
もと来た道を・・・
そのまま、戻って〜！
ジャスト30kmほど☆
今月もそろそろ折り返し地点ですが・・・
今日の30kmが今月の最高走行距離〜！
って、去年の夏は、平均で1日これくらいの距離を走っていたんですが・・・^^;
でも、ゆっくりですが、これくらいの距離は楽々走れているので、持久力的には問題は無いと思います！
ただ、スピードのほうが。。
そろそろ、こちらもがんばります！
下記のバナーをクリック（応援）してくれると嬉しいです☆
☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
予定通り30km走りました！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
体の痛みなど無く、気持ちよく走れたことに感謝します☆
