はいさ〜ぃ！池野です！
軽く坂のぼり〜
サンダルで〜
目覚ましかけないで寝たら・・・
起きたのが6時でした〜^^;
少しだけ仕事を片付けて、7時過ぎにスタート〜！
鼻水の方は大分収まってきたんですが・・・
腰の痛みが・・・
今日も無理をせず、軽めで。。
のぼった分、下って〜
空はどんより。。
トレーニング後は、
明日のイベント出店の準備をして・・・
お昼過ぎから奥武島へ〜！
こちらは車で^^;
明日出店のイベントはこちら
フード出店、WS、無料講座・・・
頭も体もフル回転でがんばります！（笑）
奥武島はアーサーがいっぱい☆
アーサー採りしている家族も〜
僕たちも〜！
って思ったら・・・
雨が降り出してきたので、慌てて避難！
間一髪で間に合いました〜！
あと数分戻るのが遅かったら・・・
完全にアウトでした〜！
ツイてる！ツイてる！（笑）
腰も痛いし、朝も早いので明日も軽めのトレーニングかな〜？
来週から、気合でがんばります！（笑）
下記のバナーをクリック（応援）してくれると嬉しいです☆
☆今日の自分へのホメ＆感謝の言葉
今日も無理をせず！そんな自分をホメてあげたいと思います☆
腰はまだ、少し痛みますが、鼻水の方は戻ってくれたことに感謝します☆
